14675

Как сохранять энергию, и как мы её теряем.

Бывает приобретенная энергия, данная нам Богом и родителями при рождении, а бывает свободная, тонкая энергия Создателя, находящаяся всюду и пронизывающая всё живое.

Тонкую энергию мы получаем когда:

 

  • голодаем;

 

  • выполняем дыхательные упражнения;

 

 

  • уединяемся;

 

  • гуляем (или просто находимся) на берегу моря, в горах, созерцаем красивые пейзажи природы;

 

 

  • занимаемся  творчеством;

 

  • когда мы счастливы — смеемся, радуемся, улыбаемся;

 

 

  • бескорыстно кому-то помогаем;

 

  • проявляем скромность;

 

 

  • молимся перед едой;

 

  • едим продукты полные  (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши из них, топленое масло, вместо сливочного, мед, фрукты, овощи;

 

 

  • рано ложимся (10 часов вечера), рано встаём  (5 часов утра);

 

  • получаем сеанс хорошего массажа, от проверенного мастера. Или делаем его сами себе;

 

 

  • купаемся в водоёмах или обливаемся холодной водой, лучше по утрам, тогда достигаем наиболее сильного эффекта, особенно когда стоим босыми на земле;

 

  • жертвуем своим временем, деньгами, помогая людям;

 

 

  • видим за всем божественную волю.

 

К потере энергии приводят:

 

  • уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом, наши страхи, неприятие будущего;

 

  • постановка и преследование эгоистичных целей;

 

 

  • бесцельное существование – эгоистическое, без творчества и созидания;

 

  • наши обиды;

 

 

  • обжорство, переедание не умение контролировать приём пищи;

 

  • бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

 

 

  • когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

 

  • употребление пищи, лишенной природной энергии – кофе, черного чая,  сахара, белой муки, мяса, алкоголя;

 

 

  •  машинальная еда в спешке и на ходу;

 

  • курение;

 

 

  • пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем обсуждаем, смеёмся над недостатками людей;

 

  • слишком частое дыхание, и дыхание ртом;

 

  • нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня;

 

 

  • беспорядочные половые связи, секс без желания, и особенно без любви к партнеру;

 

  • излишний сон, и недостаток сна, а так же сон после 7 утра;

 

 

  • переутомление (долгая работа, без отдыха) ума и тела;

 

  • алчность и жадность, накопительство, ради него самого.

Понравилось? Расскажите друзьям:

Комментарии

Ответить с помощью Вконтакте:

Ответить с помощью Facebook: