-->
serdtse

Пообещайте сердцу, что будете о нём заботится.

Берегите своё сердце.

 

 

 

Мы как обычно бежим, летим, торопимся. В общем, живём в этом мире и пространстве в данный момент времени. Часто нам некогда заботится о своём здоровье, да нас толком никто, никогда и не учил этому. Такое ощущение, что обществу не нужны здоровые люди!

 

 

Хотелось бы сегодня поговорить немного о нашем сердце и о его огромной важности для нашей жизни и здоровья.

 

Давайте полюбим своё сердечко. Давайте чаще вспоминать о нём, благодарить его за ту ежёсекундную, годами и десятилетиями, работу этого  важнейшего органа в нашем организме, для здоровья и долголетия. Почаще, будем разговаривать с ним, объяснимся ему в нашей любви и дадим слово, что мы, будем заботится о нем и беречь его всю свою жизнь.

 

 

  1. Сердце – мышечный орган, в среднем соответствующий размерам сжатой в кулак кисти данного человека.

 

  1. У взрослого человека, сердце составляет 1/200 часть общего веса тела или около 300 граммов.

 

  1. Большая часть сердца находится в левой половине груди (примерно две трети), меньшая – в правой половине.

 

  1. Сердце перекачивает около 5.5 литра крови в минуту при полном покое. При больших физических нагрузках, производительность сердца может достичь 30 литров в минуту. Если человек находится в покое, то за день через его сердце проходит 7-9 тысяч литров крови.

 

  1. Напряжённая работа увеличивает объём кровообращения до 2500 литров в час.

 

  1. У сердца различают проводящую, сосудистую и нервную системы. Проводящая система – обеспечивает последовательность сокращений желудочков и предсердий. Нервная система обеспечивает регуляцию деятельности сердца.

 

  1. Ритм его сокращений(сердцебиение) – 60-80 раз в минуту в нормальных условиях.

 

  1. Сердце выбрасывает кровь в сосуды импульсами (порциями) и в норме создаёт максимальное давление 120 мм ртутного столба (кровяное давление).

Понравилось? Расскажите друзьям:

Комментарии

Ответить с помощью Вконтакте:

Ответить с помощью Facebook: